のんびりダンスライフ

日本での社交ダンスの流行

戦後(1940年代後半~50年代)に若者を中心に娯楽・出会いの場として流行しました

その後、平成初期(1990年代)に映画「Shall we ダンス?」が1996年度の映画賞を総なめした影響で再度流行が来ました

現在、『ボールルームへようこそ』や『10Dance』といった社交ダンス漫画をはじめ、映画も配信され、先日紹介したフレイル予防効果の研究発表もあったので、再び社交ダンスブームが来るのではないのか。来てほしいと願っています✨

現在は出会いの場というよりは、健康や楽しみとして社交ダンスをする方が多いと思います

ダンスは体幹だけではなく、足・腕・指先まで全身の筋肉を使うことが良いと紹介されていて、それを音楽合わせて行う楽しさもあるので、とてもよいスポーツ種目だなと私も感じています😊

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