社交ダンスにおいて、女性が後ろ向きに進むことはかなり多いかと思います。
7cmのヒールを履いて後ろ向きに進むなんて、普段の生活ではなかなか考えられない動きですよね。
さらに男性と踊るなんて！
ダンサーって凄い！って改めて思ってしまいました。
私がダンス初心者で学生からダンスを始めた時、
後退するステップで一番最初に習ったポイントは「足を先に出す！」でした。
確かに明日が出る前に後ろに倒れると足は出にくいかと思います。
なので、長年足を出してから、体を後退させるという意識を持って思っていました。
しかし、ワーキングホリデーで住んでいたオーストラリアで元チャンピオンにレッスンを受けていた際に言われたことは「先に足を出さないで！」でした。
これはかなりの衝撃でした‼︎
アイスクリームに例えると…
コーンが足でアイス部分が体で、コーンだけ先に行ったらアイスが落ちちゃうでしょ⁈って。
確かに‼︎
「日本の女性はなぜか足を先に出す人が多いんだよねー」とも言われて、目から鱗でした
この癖を直すのが結構大変です。
でも、毎回気をつけながら続けていけば
必ず良い癖がついていきます。
継続は力なりです。