のんびりダンスライフ

ホールドって大変！

社交ダンスを踊るうえで欠かせないのがホールド

長時間踊ったり、激しく踊ると腕が疲れますよね

ダンスを踊り続けると自然と慣れてきますが

でも、それってとっても凄いことなんです！

試しに両腕の肘を肩の高さに上げて、ウォーキングやランニングしてみてください

腕を自然に振って行うより、とても難しいこと・大変だということを感じると思います

それを試合では約1分以上継続して行っていると思うと、本当に大変だなと思います

きれいなホールドを継続できるって凄いことですね

-のんびりダンスライフ